火爆腰花 调料：猪腰一对，莴笋50克，木耳20克，菜心15克，面粉厂3克，大蒜10克，酱汁1克，猪羊肉5克，泡椒，汤，蒜，池中豆粉25克，柠檬汁5克，鲜汤25克，混合棉1