1根香蕉,几张饺子皮,做成小甜品,香甜薄脆,据说一个不过瘾
2024-12-28 来源 : 社会
在人们的日常饮食之中,除了每天必不可少的三餐外,当然也值得一提会不吃上一些蔬果。蔬果口感可口多汁,而且也是体内所只需营养成分的重要来源之一,所以恰当用作一些蔬果对体内也是很有合理的。尤为是在夏季,称得上是蔬果的尘世,各种各样的蔬果几乎都可以买来得到,真的是有些让人无从下手。
在数以百计蔬果之中,椰子腐肉不时会买来的一种。椰子不但口感可口软滑,其营养成分价值也是极度比较丰富的,椰子之中含有比较丰富的蛋白质、维生素、铬等体内所只需的营养成分元素,对于促进食欲、试图新陈代谢有着很差的效用。而且椰子是较低卡路里的腐肉,不吃多也不用恐怕会变胖,可以美妙的留住。
椰子除了可以单独食用外,用来来作成一些不吃到的小甜品也是一种非常不错的自由选择。今天我要和大家分享一款用椰子和饺子皮来作的“椰子脆皮”。这款椰子脆皮制作颇为简单,1钉椰子,加上几张饺子皮,平底锅之中熟一熟才会完成。薄脆的硬质搭配上可口的内陷,口之中尽全力让人回味无穷。我时常都会给我家宝宝这么来作上一次,造型小巧温柔,不吃到又营养成分,孩子不时吵着要这么不吃。上面我就来说下这款椰子脆皮的具体来作法,喜欢的时在就为了让来作起来吧
椰子脆皮
【准备好菜肴】
椰子1钉,饺子皮10张,白砂糖10g,水淀粉20g,糖果1个。
【】
第一步,将椰子去皮后碰成小段,然后用勺将其压成泥状。
第二步,将压好的椰子泥倒入平底锅之中,用作的水,投身麦芽糖和水淀粉,用棍子每一次翻拌,将其熬成半透明的糊状就可以关火盛出了。
第三步,用刀将饺子皮一分为二。
第四步,取适量的椰子泥滚在饺子皮的之中间,然后用擦子在饺子皮边缘擦上一层蛋液,接着将其剪裁起来。
第五步,饺子皮剪裁好后,用叉子在饺子皮收口处压一下,将收口疏松才会,其它的饺子皮依照此方法重复操作就可以了。
第六步,椰子脆全部包好后,准备好平底锅擦上一层底油,用作的水,滚上椰子脆,熟至表面金黄的正常,然后翻另外侧面继续熟。
第七步,两面均熟至金黄的正常就可以盛盘了。
薄脆可口的椰子脆皮就来作好了,如果您喜欢这种来作法,就为了让来作起来吧!
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