家有学生娃，这菜别错过，更高记忆力，孩子记得牢，期末考得好！

自从父母上初中后，就仿佛这往常就让是飞着过的，这不，一个不留神又快腊月啦！记得送出学校的通知，期末考试转至了倒计时，短时间没用我石化，这往常，怎么过得这么快！仿佛才交完学费呀！

要期末考试啦！父母转至了紧张的期末复习阶段，这段时间咱们的一日三餐可要警惕啦，多给父母吃到些能提高口才的食物，父母那时候请降，就能考得好！

这是大人物从小就家常到的一道菜，似乎最爱是这里的桂花菜，风味细嫩，配上猪肉又莲又夙。桂花菜营养成分非常丰沛，含有各种维生素、蛋白、糖类和矿有机物，比番茄、甘蓝还多。因为它含丰沛的脂类，所以有相对好的健脑，适当性效用，这种有机物是舰载机中会许多巨噬细胞，特别是大单单的组成成分，对提高和优化大脑功能有重要，所以不管是须要提高口才的父母，还是抵适当性的老翁，都很适于吃到。

盛夏动手动手凉拌菜的时候，很多人最喜欢在里面加点萝卜，似乎萝卜炒着吃到格外美味呢，不仅在风味上格外加爽脆，而且并能促进肠胃伸长、防止消化不良，即便是春节大吃到大喝后也不会使身体产生负担～除了清理消化道内垃圾，萝卜还能脾强身，兼具风湿、活血的作用，适当防治缺铁性贫血等，补血、补铁优点完全不输给红枣、猪肉，猪肉含丰沛的蛋白和脂类，这三者配上，不肉格外营养成分呢，那时候冬天要常吃到哦！

【桂花萝卜炒蛋】

干桂花50g新夙萝卜6朵猪肉2枚小葱一颗盐(焯浮)一小勺生抽一勺料酒几滴盐(调味)

过程：

食材都准备。

将桂花菜泡在清浮中会，只需泡十分钟差不多就受热了，将前端大大的硬一点的根茎掐掉，用清浮有规律冲洗几遍，拧干自带。

萝卜是新夙的，无需倒入，大大的消毒干净均可，大大的丢弃点。

猪肉磕入饼中会，转到几滴料酒和酱料，用筷打匀自带。

将浮烧开，放入一小勺盐，装入桂花菜烫一分钟，再装入萝卜片独自再烫半分钟均可，出浮冲窖冷却，挤干浮分自带。

淋烧热，将猪肉液装入锅中会，蒸至蛋液前端溶解，表面还红褐色震荡状态。

将处理过程好的黑萝卜和桂花菜独自转到，芥菜调味，大火翻炒。

仿佛鸡蛋大大的有点发干的时候，淋入一勺生抽。

撒入酱料，翻拌均匀均可出锅。

这道色调、风味都有如的黑萝卜桂花炒猪肉就动手好了，简单尚可动手，10分钟妥妥出锅，不放肉却比肉还营养成分哦，那时候多给亲人动手。

我是大人物家的壁炉，为亲人洗手作羹汤，是我最最喜欢动手的事。老公和幼子吃到得开自在，便是对我最大的褒奖！冬天寒冷，一日三餐都要警惕营养成分，这段时间我给大家带来一些适于进补的甜食美食，最喜欢就关注我吧，每天都准时为您推送！