缓解男装手脚冰凉的小方法
2025-02-22 来源 : 音乐
泳装一到冬天出现手掌冰凉，可能是体寒造成的，必需多吃一些热性食物，可以吃桂圆，榴莲，羊肉等食物。可以发挥作用保暖的作用，另外还必需留意多喝水，睡前半小时多用热水泡脚和洗手，可以促进血液循环，同时也可以减低痉挛质量，可以改善手掌凉的上述情况，须要的也要锻炼身体。
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