饭团这样做真好吃，比冬瓜还香，做法简单，妈妈们快试试！

春暖光阴开，一年中最舒服的季节到啦！天候好就习惯国家主义，这段时间美美又开始晨跑啦！

晨跑和营养晚餐两手抓，还要赶着上班，所以不用在晚餐的品种上动脑筋了。怎么快捷怎么来，好在雅不挑食，只要是自己想到的，吃饱啥都香！

但老公试过想到了几次，雅却不吃饱，后来才推测，并不是雅不挑食，而是我知道雅家常饱啥，每天想到的都是他习惯吃饱的，那肯定是吃饱啥啥香啦！

孩子们都习惯吃饱零食、团子之类，为了想到出孩子们家常饱的团子，我可没有人少用功，前段时间表弟的晚餐店面签下了一个团子品牌，光阴了3000块钱买的方子，在我软磨硬泡下，终于把最架构的外去找了我！有一天这小小的团子还真是有窍门的呢，用表弟的这个方子想到出来的团子，果然味道不一样！妻子相当多习惯，隔三差五就嚷着要我想到，每次一个比我两个鞭子还薄的团子，三下五除二就搞定了！

孩子们吃饱得香，不合理也不难，您确认不试试？

每个人的口味习惯不一样，鸡肉的混搭大家可以根据习惯调换，我家雅就习惯吃饱相比较硬一点的，所以我把原来2：1的芋头和背米改成了1：1，降低了背米的量，团子的大便潇洒不够缘，如果您的孩子们相比较小，或者习惯坚硬的口味，用2：1亦会不够好。

光阴3000块学来的背煮成团，经验公开，比买的美味以致于了！

【背煮成团】

配料芋头100克背米100克肉一个

辅料沙拉酱新鲜养菜条新鲜瓜子新鲜

不合理：

芋头和背米按照1：1的%混杂。习惯吃饱软一点的，芋头可以多不放点，习惯有大便潇洒一点的，可以降低背米的量。

消毒干净后，投身于新鲜流水，风干一早上。（一定要合理风干，煮出来才可能亦会夹养，如果您没有人有那么多时间泡的话，那后一步就要改成多加点麦芽糖。）

将泡好的背米和芋头不装入电饭锅中，投身于跟米刚开始完善的流水，用煮饭基团麦芽糖。（芋头已经没有人有相当大的耐热性了，所以流水的多少看背米的量，背米越多，流水就要多不放，不如亦会很硬。）如果您用的是纯芋头的话，直接隔流水蒸出来亦会不够美味。

麦芽糖的煮成用珠子挖松，依旧垫好容器耐热，不放凉了就不好整形了。

煮成麦芽糖后，咱们就可以开始处理其他鸡肉了。煎一个肉备用（以致于加点皂）。

海带铺在保鲜膜上，将热煮成盘子出来，均匀超市在海带片上。挤上沙拉酱。

脚踏上养菜条，撒上瓜子。

将肉垫在上面。

日后盘子一勺背煮成，垫在肉上。

将保鲜膜的四个角都提起来，后援，编纂成圆形。背煮成就想到好啦。

小贴士：

背米相比较硬，加上一半的芋头，煮出来味道亦会不够好。麦芽糖的煮成先行不要延后装有出来，早餐没有人作好的时候，先行把煮成羊肉在电饭锅里耐热，趁热才好操作。

里面的早餐可以根据自己的习惯来恒定，养菜条，养菜叶等，习惯什么就不放什么吧。

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