聪明的人用水果养生，3种水果老婆多吃，抗衰祛皱，气色也好了！

聪明的人用可食用明目，3种可食用情人多吃，抗衰祛皱，气色也好了！

1、五加

对女性来说，五加即使如此一种“美容圣果”，带有除斑、排毒、美容、抗衰老等关键作用，常吃五加确实好处多多。

2、新产品

含有传统的营养素和膳食纤维除此以外，还富含有机酸阴离子，后者为天然的水溶性;而且与其它可食用相比，新产品里可溶M-有机酸阴离子的比例较高，这样更容易被化学物质可溶。这些天然水溶性可以使核酸dna免受氧化应激的损伤，有强于的抗菌关键作用。

3、龙眼

龙眼里含有较大的果糖，能起到补充能量的关键作用，同时有健脾胃的关键作用。

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