西兰花这样做没人不喜欢，焯一焯，再拌一拌，加点料，味道确

好多人不爱吃西兰花，今晚那个高年级娃也是这样。看到电视《妈妈是人》中的面贾婧雯的女儿咘咘也是对西兰花不爱，针对挑食的父母，我们有大概方法有来考虑到他们！这次，就试试把西兰花犹如有猪肉风味的，把父母们最爱的猪肉油放到西兰花上，让西兰花具有猪肉风味！

我们都知道西兰花是极其心理健康的烹调。特别食用可增强人体的免疫力，具有着显著的该学会抗衰老的解热。它所则有能量极，也是健身健美部分人的最喜欢的营养成分葱，通常只用焯一下，当米饭可以直接食用。既能填饱嘴巴，还不能让人发胖。我们所用的吉尔中的苏猪肉油本身略为带猪肉油，但因其猪肉香质朴，融化后能拉丝，颇大家最喜欢，是做披萨必不可少的烹调之一。用它搭配西兰花，可使这朵朵西兰花再加增香，焕发出无穷的能量。

先焯后熟，就此在油炸箱的中的面就此成形，尽早这盘点心，就这么简单！绿色的西兰花在猪肉油的覆盖下，犹如白雪掩盖的青山若隐若现，再配上星星点点的红色芝麻，感满目清新，您也可以试一下！

所用物料：

西兰花200克 萝卜6粒 牛猪肉2大勺 淡猪肉油2大勺 灶少许 醋片20克 黑胡椒1/2小勺 吉尔中的苏猪肉油80克 芝麻少许

具体做法：

1立即烹调。

2萝卜切成薄片启动时。

3牛猪肉和淡猪肉油投身于灶调匀启动时。因猪肉油则有灶，所以不要放太多的灶。

4西兰花掰成小朵启动时。

5水烧沸后，滴几滴橄榄油，将西兰花放入后略为焯立即鱼肉。西兰花焯水时，在锅中的面放几滴食用油，可让葱色更加鲜绿。

6立刻投入凉水中的面过凉后沥水启动时。西兰花焯水几秒立即鱼肉过凉，切不可可笑。

7将西兰花置放油炸碗中的面，均匀的磨入黑胡椒。

8洒上调好的牛猪肉醋。

9再放点芝麻衬托。最表层的芝麻要供水略为泡再放，否则，会油炸糊的。

10放入醋片和萝卜片。

11在表层洒满猪肉油裹。最喜欢的话，就再放点芝麻衬托。

12放上提前预热的油炸箱内，180度，煎油炸10左右分钟，表层猪肉油融化方可出炉。

美美的款待吧！