涌泉穴：意味著浊气第一要穴

《黄帝内经》中说：“肾出鱼池”。也就是说，肾经之气由此而来脚下，由此流出农田全身，所以浴鱼池穴具有较好的健肾作用。另外，鱼池直接地气，是生理排除病气、浊气的第一要穴。

1.取穴法则：该穴坐落脚心，卷脚时脚心最凹陷附近。

2.穴位主治：哮喘、全身心与日俱增、时日无力、脑癌、失眠、过敏性鼻炎、糖尿病、缺血性等。另外，可通过运气训练，将病气、浊气从鱼池排泄。

3.浴法则：用拇指指端放入脚心鱼池穴附近，重复拇指与按熟100次。

4.鱼池排泄病气浊气法：边浴脚底与脚鱼池穴，边中水泡脚。水是良导体，可以介导鱼池穴排毒。