小密语录:宅家之后的你于是就除了吃就是睡，也不练功，不对长胖了许多呢？不止一不止十年多于，经常保健练功的话，不仅会使自己的身躯丧失到年轻时候那般强健，身形比例趋于更好，还会使自己的心态趋于很年轻