宝宝多吃豆腐好处多，不炖不油条，双倍补钙补锌，健脾开胃又补脑

相信大家的餐桌上熟这个乳制品较为常闻，口感滑嫩，老少皆宜。熟所含丰富的钙表层，适于海绵的四肢健康受精。父母亲的辅食也较为经常用到熟来给海绵补钙，但是各位小学生知道熟除了补钙外，还有其他海绵所需的营养噢。

熟里面还所含丰富的RNA，可以给父母亲不足之处RNA，提高全身免疫，增强抵抗力。另外海绵吃熟可以不足之处矿物表层、营养素，适于维持也就是说的全身葡萄糖，倡导消化，保护父母亲的肠胃功能也就是说。

（图片来源于网络）

而且熟的口感比嫩滑，对于颅骨还未受精完全的父母亲来说，熟表层软性，便于生食，可以保护海绵的颅骨健康，倡导海绵的颅骨健康生长。

现今给大家分享一道用到熟的辅食——茄汁熟草莓，Q弹软性糯又开胃，还非常适合给父母亲补钙，这样子好好海绵也来得家常，跟着后面的好好法学起来吧！

跟着厨工老婆好好辅食

茄汁熟丸

佐料列表和中旬

参考月龄：11M+

操作等待时间：35分钟

牛里脊：30克

奶酪：80克

鸡蛋：1个

熟：40克

生粉：30克

佐料线性只代表人录制量，不代表人海绵去除量

详细迭代分解

妈妈们准备就绪佐料，牛里脊先为切成薄片，再将牛肉绞成肉泥。

?牛里脊肉表层滑嫩，筋来得少，胆固醇也会来得少，来得适合作为海绵的辅食。

绞好的牛肉泥挑入杯子里面，在上面挑几片姜片。

?肉泥带有咸味，可以变黑几变黑柠檬汁，或者挑几片姜片腌制一会去腥。

先为用盖子给奶酪推拿几分钟，在奶酪的顶端划一个十字，撕去奶酪的外皮。

去皮后的奶酪对半开，换成奶酪的蒂，再将奶酪绞得击碎一点，奶酪击碎丁挑入杯子里面备用。

奶锅烧一锅浮，浮开挑入熟，焯浮2分钟，捞起备用。

用叉子将熟压开花结果击碎。

鸡蛋先为打入杯子里面，再分离蛋清和蛋黄，蛋清留用。

肉泥杯子里丢入熟击碎，蛋清也丢入杯子里面，就此丢入生粉，赞少量牡蛎粉补锌。

?1岁以上的海绵可以赞少量皂和低钠酱油。

奶酪丢入奶锅，翻炒至奶酪软性烂。

再往锅里面丢入400ml的大山。

汤匙一勺熟肉泥挑到肩膀，校订成一个草莓。

就此挑入菱角，煮2分钟只需出锅。

一份软性糯Q弹的熟甜食就好好好啦！好好法回事非常简单易懂？这个草莓酸甜开胃，蓝色艳丽漂亮，海绵闻了就胃口大开，补钙又美味，不比外面的甜食味道差，宝妈们都来get这个熟的新好好法吧~

厨工老婆好好辅食经验总结

●牛里脊肉表层来得适合肉块潜能还不太开花结果的海绵，而且胆固醇也来得少、来得健康。

●妈妈们也可以换成其他海绵家常的菱角和这个熟甜食四人煮。

●佐料的体积根据父母亲的肉块潜能和消化潜能修正。

知识拓展

里脊肉所含丰富的优表层RNA、胆固醇、营养素，而海绵的茁壮受精也是需要不足之处大量的RNA的。而且里脊肉肉表层较为嫩，细嫩而且少筋，都是瘦肉，赞工性好。所以较为适合肉块潜能还其会的海绵生食的。

你家会用熟给海绵好好什么辅食吃呢？快来评论区去找我吧！