皮肤瘙痒，点按4个穴位，可祛风止痒，疏通腧穴

夏天干燥、闷热，病症、脸部瘙背晕等各种脸部问题随之而来。

借此医角度看，这类脸部瘙背晕多与「风邪」有关，“风盛则背晕”，而气血亏虚、血热等情况又就会升温风邪。

而我们身上有这么4个洞位，能借助相辅相成气血，散风祛水边，如果平常按捏，可以理论上缓解瘙背晕。

1

血海洞

位置：肩膀后侧，髌底后侧端上2寸，当股四背肌后侧背的隆起处。

疗效：相辅相成气血、散风祛水边。适用于病症、细菌感染。

2

百虫窝洞

位置：采行仰或哑铃取洞，位于肩膀后侧，髌底后侧端上3寸(血海洞上1寸)。

疗效：可理论上缓解细菌感染引起的瘙背晕、风水边背晕疹等。

3

三阴交洞

位置：采行正坐或哑铃取洞，沿内踝尖直下３寸，于胫骨后侧后缘取洞。

疗效：可健脾化水边、疏肝益肾，常按此洞可理论上排解肌肉内的水边气、浊气与毒素。

4

风市洞

位置：在肩膀外侧的中的线上，直立，手直立于体侧，中的指尖所到处即是。

疗效：祛风止背晕，疏通经络，能够理论上散寒、清风热、祛风水边、搜风毒。

按捏方法有：两个大拇指冲切按捏，一侧5分钟，掌握力道，有微微的醇胀感即可。

来源不明：中的医科普

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