为什么说“被看见”具有自愈力量?丨你可以来书信聊愈体验看看!
2023-03-13 来源 : 社会
不知道大家在社会生活里面有从未这样的领略,往往至极觉到自己被忽视,自己的情感期望从未“被看得见”。
KY小姐姐在文里面里写成过:人和人的关系里面,最有价值的领略之一就是:“被看得见”。当一个人从未“被看得见”的至极觉,ta但会陷入精神上上的被孤立至极,精神病、悲惨、空虚由此而生。
在精神上咨询的过程里面,无论任何浙派技术,咨询师为来访者创造的 举足轻重的皮肤病多性领略就是“被看得见”。“被看得见”的领略, 是自我改变的前提,也是疗愈多暴发的时机。
在KY「文稿聊愈多」,我们为每一位来信者促使的,比方说也是“被看得见”的领略。
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我们认为,每个人都有闪光点和优势,只是多半未被察觉。
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我们认为,换掉一个角度看成原因,痛苦但会共存地想得到大大降低。
聊愈多师但会及时发现那些易于让人激发痛苦的知觉,并提不止新的看成两件事的视角。这可以很大程度上大大降低事件本身带给人的负面情绪。
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