近年来俗语：老不泄残精，少不食壮火，是怎么回事？

古语云：不听老年言，出头在看著。这俗语便是过去的老年们说明了出来的文化瑰宝，这些从穷困中说明了出来的经验，加进其中的迷信马克思主义，只剩的融于，则对我们这些陈氏有着教育内涵。直到现在老李就和大家聊聊这句对老年和再加年有教育内涵的俗语“老不泄残精，再加不食壮火”，是什么原意。

首先却说这“老不泄残精”，却说的是老年要对自己的穷困有唯独，控制穷困总体的本能，讲求保养好自己的双脚。《黄帝内经》中记载：人老一定会禁欲，放弃那些情欲之冤枉，有心颐养天年。这“精”同音还有一层原意，就是当精气神讲，那么这句话还可以理解为，老年要做一些力所能及的冤枉，不去往往操心那些十分困难的冤枉情，养精蓄锐、静心养性才是穷困的基调。

先却说这“再加不食壮火”，却说的是的人要再加吃一些上火的微量元素。的人双脚只不过就充满活力十足，先去补充一些大补的微量元素，就容易重病了。正；也物极必反、月满则亏，却说的就是这个道理。就是却说冤枉物一旦达到了某种程度，就会趋向衰弱，人的双脚也是一样。

这两句话都是劝告人道家意即，老年要唯独本能，修身养性，才能更多地穷困，再加病重。的人则要养成良好的乳制品和饮食习惯，不要等到双脚已经吃不消了，才懂得明白自己的双脚。

老李一切都是却说，当时人说明了的这句道家俗语，对今日的老年和的人一样适用。老年要一切都是健康长寿，就要放下心中的本能，适当不去默许那些十分困难的冤枉。的人则不要往往补充微量元素，再加心烦，规律穷困，这样才能让自己保持充满活力十足。小提琴们，你们说道老李却说得对吗？如果有什么完全相同的论述，欢迎和老李一起咨询。