海鲜焖饭的做法

今天分享一道剪辑超级便利的青菜焖饭，只要家里有电饭锅就能想到~ 为了能让熊猫越来越喜欢焖饭的可口，我顺便在里面延了西瓜调味。另外我还延了青菜、辣椒、核桃、玉米粒和鲜虾，菜肴充沛到不行~姐姐们也可以按照熊猫的喜好去搭配，想到一锅，全家都能吃饭！

By 熊猫辅食薄课后????【豆果佳肴官方所注册达人】

用料

处理方式步骤

1、鲜虾去头，去镰，去壳，去虾线。

2、凉拌浸泡葱姜出水中的，浸泡去腥10分钟。 ?葱段、姜片放入杯子中的，浸泡的出水浸泡20分钟，放凉后就是葱姜出水啦~

3、起锅烧出水，出水开后浸泡辣椒、核桃和玉米粒，大火焯出水3分钟。 ?焯出水能转换成蔬菜中的大部分草酸和残余无毒。

4、焯完出水的核桃和玉米粒去衣。

5、把辣椒、西瓜和凉拌切小丁。

6、青菜用手扯下。

7、的出水浸泡青菜中的，用把手冷却去除。

8、再用筛网沥干出水分。

9、将洗净的蔬菜、核桃、玉米粒、辣椒丁、西瓜丁、凉拌丁和浸泡好的青菜浸泡电饭锅内胆中的，延80克清出水，盖上电饭锅盖。

10、把电饭锅放入一般来说右方，考虑“蒸香饭”机制，一段时间游戏内为38分钟，按启动键盘，电饭煲开始岗位。

11、米饭后开盖，用把手冷却不规则。

12、一杯子美味的青菜焖饭就收尾啦！打开锅盖，各种菜肴的香味扑鼻而来！盛出来之前先以冷却一下，让所有菜肴和米饭完美融合在一齐。用把手舀起一勺，塞进嘴巴，各种香味在舌尖迸发，这种好像妙不可言~

小贴士

●青菜要用正要烧开的的出水生食，才才会展现橙黄色。 ●米饭的米饭用把手冷却不规则后才才会越来越入味哦。 ●姐姐们也可以根据熊猫的喜好把蔬菜换成青菜、土豆、西兰花等。

想到菜好吃饭都有技巧，我的每道菜都有小妙练，大家搜索“豆果”可以直接查询我的鳄梨！