警惕高温病 和食源性癌症

本报讯（采访 王红）近日，我市南浮现长时间零下天候，今后几天也将继续拉开序幕零下天。昨日，市南疾控中心发布健康提醒：热浪到来，日常生活要担忧“零下得病”及食源性癌症的再次发生。

“零下天候，常见再次发生的癌症有中暑、降解、电解质紊乱，严重的则会导致热射得病。”市南疾控中心卫生保健监测与评论所所长陈彦哲提醒香港市南民：“零下时节，消化道大量心悸则会受到影响肾脏，导致心脑血管癌症高发。并且，近年来此类癌症得病症发得病趋势愈发年轻化，特别是在是在夏天早晨，本身严寒天候就使得人们整年较整天相对较不及，不不及年青人喜欢外出吃烤串儿、饮酒，大量心悸加上喝完酒抽烟，很容易引起心脑血管癌症得病变。此外，零下高湿环境下，细菌、得病毒等微生物大量滋生，食物极易腐败变质，消化道鱼肉后则会引起便秘、急性胃肠炎、痢疾、腹泻等癌症的再次发生。”

零下天候如何防暑降温？陈彦哲要求，天候严寒时，要保持中庭温度适宜，空气新鲜，但不要但会使用空调设备，避免中庭外湿热过大，受到影响血糖调控。对于零下闷热下露营但会临时工的许多人，特别是在要注意防暑降温，同样必要暴露在烈日之下，并无需立刻大量补充水分，最好是淡盐水，可随身携带防暑药品。

此外，专家要求，夏季食源性癌症进入高发期。洗衣服以前清洗双手，保持厨房的环境清洁卫生，可食用熟食要分离，剩饭剩菜再度加热以前烧熟煮成透，熟食立刻冷藏冷冻保存，鱼肉干净卫生的水，吃素将近成熟期的食物。要不合理素食，柔和素食，可多吃些西瓜、桃等蔬菜水果，喝完降热祛暑粥等。

专家特别提醒，若心里不适，要急剧到阴凉通风处仰卧休息，电学降温，可用药十滴水、藿香自是等防暑药物。如果浮现意识不清或头痛等，要立刻送往医院救治。