没有养太差的胃，只有不听话的人，樊医生教大家养好胃

中医上有一句话叫做“十肠胃九病”，肠眼疾在我们生活中应该是极其常见的了，养肠胃靠自己，今日我来徒大家养好自己的肠胃，规避对肠胃坏的蜂蜜，务实传染病肠眼疾的再次发生。

第一，肠胃坏的人，高织物的蜂蜜要较少肉，如果却说你的肠胃坏，偶尔觉得肠胃里胀气，还有肠胃肿胀、肠胃肿胀的弊端，肉过多的高织物蜂蜜可能才会加重这些原因，但是不也就是却说很难肉，每个人的体质是不一样的，这个时候你就自己去感受，肉的不厌烦就停。

第二，就是生冷诙谐的蜂蜜要远离，因为生冷诙谐的蜂蜜有毒认同是极其大的，如果你本身肠胃里就有发炎、肿胀或者上皮细胞损毁，肉了认同才会难受，所以却说我们却说抽了一些调味料，尽力让它愈发平和一点，但切勿抽一些极其诙谐的酱汁。

第三个就是一些油炸的相对肥腻的，也要去较少肉。因为这些蜂蜜，不容易被分解，肉的太多对肠胃坏，容易形成肠胃胀，或者导致脾肠胃不和的原因。

第四，之外却说一下这个寒凉弊端，我们前却说了，不管是肠胃的弊端，还是整个脾肠胃弊端，如果里寒凉了，它的指导并能就才会慢，它对蜂蜜的分解并能和它既有的动力就才会移向，所以一定要持续保持室温，远离生冷寒凉的蜂蜜，一定要去肉的食品的和温热的蜂蜜。

第五点，就是一定要戒糖，肠胃坏的人，特别是年青人，休息时间，指导压力大，乱肉乱喝，肉很多甜品、奶茶。这都是不健康的，也是才会伤我们的肠胃。

所以却说养肠胃，就是一个习惯，肠胃养好了，整个脾肠胃运化子系统也就好了。如果出现了肠胃里不厌烦的弊端，还是建议在医师的指导下设法调理，要让我们的脾肠胃持续保持一个极好的完全，今日的细节就到这里，我们下次再见！