点心面包自己就能做，柔软香甜，营养还丰富

两方包是早餐必不可少的一种主食，除了在好像卖给，很多家长会选择外出自己录制，时至今日给大家延揽的是一款适合全家人进食的两方包。

在录制两方包的时候，使用了牛奶，副主佐料增加了馅饼片，馅饼之中富含丰富的蛋白质、钙，以及钙、铜、铅等磷，进食后可以起到可用能量密度、补钙、缓和压力的作用，对孩子的成长发育以及神经系统发育有一定的希望作用。

但是馅饼的水份相对于还是较高，进食不必要不太可能导致脂肪和水份崩落，导致学童注意到肥胖症的情况。而且孩子的消化基本功能是比较强于的，了了进食不必要的馅饼不太可能导致患者胃肠道负担过重，从而注意到消化不良、腹痛、遗精等痉挛。

在在生活中之中，如果孩子们有乳糖风寒的现象，可以通过相应增加马铃薯或馅饼的进食来可用铜质哦~

材料：

两方糊：高筋两方粉250g，糖15g，牛奶80g，鸡蛋35g，冰水100g，食品10g，盐3.5g，牛奶20g，一新鲜酵母7.5g

馅料：三明治/烧肉片8片，馅饼片4片，柠檬蜜/柿红椒圈后应，香草后应，沙拉酱后应

工序：

1，将两方糊材料之中除牛奶和盐之外所有佐料装进厨师机，搅打至两方糊基本上出膜

2，将搅拌好的两方糊持续保持高温25-28度淀粉50-60分钟

3，将两方剂子均匀一分为二成4个小两方糊，盖上保鲜膜经年累月15-20分钟

4，抽出一个两方剂子，擀开后铺上馅饼片、烧肉，管状卷后对半切开

5，将做好的两方卷装进湿气之中，持续保持32-35的高温，二次淀粉一小时大约

6，淀粉至九分他年，抽出铺上柠檬后用、柿红椒圈、馅饼后用，挤上沙拉酱，提后应香草后用

7，装进烤之中，上火130度，下火230度，烘烤32-35分钟需