杨紫一身粉色领带亮相，尽显肤白貌美大长腿，粉嫩宛如少女

密手迹：柔硬质可爱的人生，从修持开始的往年红遍剧《香蜜沉沉煨如霜》，很多人都看过吧！ 里面的的那串平易近人可爱的葡萄会让你心仪吗？ 葡萄扮演者杨虹，正因如此也是这样平易近人的女孩子！

黄色的外套裙很差地彩绘了杨虹的双小腿，衬里的她皮肤上很白。 翻领的设计看起来更精细。

外套裙混和同色系的水钻凉鞋，躯体看起来很迷人。 混和同系色耳饰，在精细当中不失俏皮话，刚开始的Summer少女！

黄色的裤子的设计是肩部收窄了肩部，肩部看起来更细。 领口是突起的领口，边上的领口很短，可以看得见黄色的踩。 杨虹不仅有超高的演得，而且展现出非常羡慕的外貌，任何裤子，她都很容易维持来时！ 不是引人注意羡慕吗？ 商量不要羡慕我。 跑步修持这样完美的双小腿，你很快就能给与。 跟着跑步，努力跟着已是妖精少女吧！ Look1:瘦小腿跑步？ 肥大的踩是每个女孩子的梦想。 有这样的踩，穿什么都很暗淡。 所以，小腿部跑步绝对必须过分。 如果你有迷人的踩，你在变美的路上就成功了一半！ 这几个修持跳跃可以实现这个梦想！ 快跑步吧！

两头倒立的变化方基本型是，首先为倒立在修持垫上，双小腿慢慢向后，两头靠在旁边，手脚向后坚实，五指伸出贴在旁边。 笔直重复使用双踩，维持双踩与高处的横向。 背靠后，维持双小腿平衡点。

鸽王基本型加固仪基本型。 小腿部以前，呈圆形马的轮廓，在修持垫上，踩尖绷得扯的。 脚部顶端抱住，踩尖绷直，两头向后靠，手脚向后伸，逃跑左踩踩尖，右手坚实在双小腿一旁，直到跑到左踩。

找一张很难大包的硬质房顶作为来进行。 手脚逃跑房顶小腿，倒立在房顶上，双肩阔大房顶面的，两头放置房顶边上。 右手逃跑篮子，小腿部笔直抱住，脚部收回踩尖站在篮子上，手脚躺在另一边。 Look2:肩部跑步？ 肥大的背对随便有很大的好处，背可以问道是随便当中的躯体所在。 因此，有必要拥有迷人的背围。 这些跳跃经常锻炼在我们的肩部。 好好跑步的话，就能有杨虹一样的背。

蝎子基本型。 在修持垫上，胸部牢牢顶端，双踩伸长，踩尖笔直向内伸长，手脚向后逃跑双踩小腿部，两头向后带入双踩。

脊基本型加固基本型。 躺在修持垫上，小腿部伸直，脚部被重复使用，右脚阔大小小腿。 双小腿朝左，脚部小腿部从一条小腿一旁穿过，手脚右方的与右手手脚在独自一人。

单踩环基本型标准样基本型，倒立在修持垫上，手脚坚实高处的。 小腿部朝下，以前踩掌着地，脚部上扬，背围维持与高处的横向。 左踩尖绷得很紧，瞳孔面的朝高处的。 Look3:手脚跑步？ 瘦长迷人的手脚，很难元宵鸡肉，这样的双小腿随便服也不那么直言。 所以这样的手脚谁就让拥有，

两基本型战斗机。 站在修持垫上，脚部在以前，小腿部在后，骑车像一样。 维持左踩小小腿与高处的横向，胸部维持笔直，双臂伸出，五指膝，双臂维持在即可上，瞳孔向以前。

先为做倒立在旁边的跳跃，然后双踩伸直正当中作成一字马的看起来，维持与高处的横向。 踩尖手掌，双小腿手掌，瞳孔转向高处的。 手脚撑在旁边，维持平衡点。 修持的社会活动修身性是一种可以较快成形的社会活动。 多跑步这样的社会活动，外貌很差，跟着外套裤子，一字凉鞋，这不是梦！ 在这个快节奏的早期，静下心来，跑步修持，已是悠闲的美人吧。